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如何帮助宝宝学会翻身?

作者:Admin 日期:2018-05-22 点击:305
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最近,小芬妹在一些母婴论坛区,关注到一个非常热门的问题:宝宝都6-7个月大了,为啥还不会‘翻身’?

借着这个话题,今天就和各位宝妈宝爸一起来了解一下宝宝如何学翻身,以及需要注意些什么事项哦!


宝宝每一个小小的翻身动作都能够随意变换自己的体位,是非常有意义的初步运动。婴儿学会翻身,标志着运动技能的进一步发展,同时也可以扩大孩子的视野和接触范围,促进智力的发展。


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宝宝学翻身时间


有的宝妈看到自己宝宝都6-7个月大了,对比他家的宝宝,却还没学会自己翻个身,就开始担忧:我家宝宝是不是哪里出了问题?怎么还不会翻个身呢?这样会不会影响以后的一些运动天赋?......

 

其实,有这种情况的宝妈们不必太过于担忧了!

 

翻身是婴儿的第一个移动手段,不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语,“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的,翻身的状况也是由多方面因素决定的。

 

能翻身的时间是在脖子能够立住之后,这在4-7个月的婴儿是比较多的。但是,具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了,有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了,或是太胖的孩子翻身很困难。

 

但是,你完全没有必要为孩子只是不翻身或是翻身比较晚过分担心。对于宝宝的成长,父母们要用长远的眼光来看待宝宝运动机能的发展和脑力、智力的发育。但是如果还是不放心的话,可以在健康体检时询问一下医生。


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引导宝宝翻身的方法

 

爸爸妈妈观察到宝宝想要翻身的讯号,适时地通过一些动作,帮助宝宝翻身。

 

1.宝宝仰卧着,然后妈妈们拿着玩具逗宝宝抬手去抓自己手里的玩具,这时候慢慢把玩具移动到宝宝身子的一侧,引诱宝宝翻身去抓玩具,这个时候只要让宝宝能够侧卧就算成功,就可以把玩具给宝宝玩会了。在这过程中,开始的时候宝宝并不会翻身,妈妈可以用一只手撑着宝宝的肩膀,慢慢将他的肩膀抬高,帮宝宝做翻身的动作。妈妈在帮助宝宝的时候,不要使用太大的力气,防止扭伤宝宝的手脚。

 

2.让宝宝趴着,也是妈妈们通过逗宝宝抓自己手里的玩具达到训练宝宝翻身的目的。不同是,如果妈妈们要帮助宝宝翻身的话可以把一只手插到宝宝胸部下方,让宝宝由俯卧的姿势慢慢翻成仰卧的姿势。这过程中,要避免扭伤宝宝的手。

 

3.宝宝训练翻身的时间同样不要太长,一次以2到3分钟比较合适,一天训练2到3次就可以了。妈妈们在训练宝宝的时候,可以通过话语来鼓励自己的宝宝,可以表扬自己宝宝做的不错。


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宝宝翻身的注意事项

 

在引导宝宝翻身时,宝妈们都要特别小心,小芬妹给宝妈们提个醒哦~


· 被褥、床单务必平整,宝宝周围不能有塑料布之类的东西,防止引起窒息;

· 婴儿床上不要放坚硬物品和小东西小物件,以免宝宝翻身硌伤;

· 妈妈的动作一定要轻柔,以免扭伤宝宝的小胳膊小腿;

· 开始训练时,练习时间和次数不要太长,要逐渐增加;

· 不要在宝宝刚吃完奶后或身体不舒服时练习;

· 宝宝学会独立翻身后妈妈仍要继续让他们练习,不仅为了熟练水平,更为日后学爬打下基础。

 

最后,想跟每一位美妈说,宝宝学翻身需要你们的耐心引导,加油,你们是最棒哒!

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